Hva er god helse?
God helse betyr noe forskjellig for alle, men for de fleste handler det om det samme: å ha overskudd til hverdagen, sove godt om natten og kjenne seg trygg på egen kropp. Det trenger ikke å være komplisert. Regelmessig bevegelse, et variert kosthold og nok hvile er grunnpillarene — men vel så viktig er det å ta tak i ting tidlig, enten det er en plage som ikke gir seg, noe du lurer på eller en følelse av at noe ikke stemmer. Fastlegen er din første samtalepartner når helsa melder seg, og vi er her for å hjelpe deg med akkurat det du trenger — stort som smått.
Fitbit Air
-
Vi ønsker å gi våre pasienter mer innsikt i egen kropp og helse ved hjelp av avansert helseteknologi. Tjenesten passer for deg som ønsker å følge med på helsa di i hverdagen – enten du er frisk og ønsker å forebygge sykdom, eller du lever med utfordringer som overvekt, høyt blodtrykk eller andre kroniske tilstander.
Snakk med legen din for å finne ut om dette er noe for deg.